Beste tip bij een gebroken arm |Een gezonde dosis positieve energie

Wij zijn van mening dat je de periode dat je in het gips zit, een armbreuk hebt, een blessure aan de schouder of herstellend bent van een operatie, zo aangenaam mogelijk moet maken. Een gezonde dosis vrolijkheid en positieve energie zal het genezingsproces bevorderen. Wees daarom lief voor jezelf. Geef jezelf voldoende rust en doe dingen waar je blij van wordt. Ook deze tips kunnen je helpen om je arm zo goed mogelijk te ondersteunen en je lijf de beste zorg te geven om zo spoedig mogelijk te kunnen genezen en herstellen.

Goede tips bij gips- gipsverband

• ​Houd de arm in een mitella of armsling. Voor ondersteuning op maat zijn er speciaal voor volwassenen en voor kinderen verschillende maten verkrijgbaar. Om zwelling te voorkomen plaats je de hand hoger dan de elleboog. Bij veel pijn geeft het veel verlichting om 's nachts en/of overdag een Immobilisatie te gebruiken.
   
• Draag geen ringen aan de gegipste kant, dit om zwelling te voorkomen.
   
• Leg je arm nooit op een harde ondergrond maar gebruik een kussen ter ondersteuning.
   
• De eerste 2 dagen is het gips nog niet helemaal uitgehard. Was dan extra voorzichtig
   
• Het gips mag absoluut niet nat worden! Voor een stukje ontspanning en de nodige hygiëne is het heerlijk om te douchen, te badderen of te zwemmen. Ga echter nooit douchen zonder de juiste bescherming!!
   
• Wordt je gips onverhoopt toch een beetje nat? Gebruik dan een föhn om te drogen. Indien je gips volledig nat geworden, neem dan direct contact op met arts of ziekenhuis.

Heb je last van jeuk onder je gips | gipsverband?

Jeuk is een vervelende bijkomstigheid en ontstaat vaak door de warmte (en transpiratie) die onder het gips ontstaat. Ga NOOIT krabben onder het gips met scherpe voorwerpen! Aan de kwetsbare huid ontstaan namelijk snel wondjes die vervelende infecties tot gevolg kunnen hebben.
Soms helpt het ( ja echt waar :) om de stofzuiger-mond langs de randen van het gips te halen. Hierdoor woren kleine gips-gruis deeltjes opgezogen. Er bestaan speciale producten tegen jeuk en geurtjes die veilig gebruikt kunnen worden en verlichting geven. 

Weg met die saaie witte driekant-doeken

Je zal versteld staan van de leuke reacties die je krijgt bij het dragen van de bijzondere armslings van MyMitella. Het draagcomfort is hoog omdat ze steun geven aan de volledige arm & schouder en ze zijn verkrijgbaar zijn in veel verschillende maten voor zowel volwassenen als kinderen. Daarnaast zijn ze natuurlijk enorm stylisch! Zo wordt een hulpmiddel een mode-item waarmee je voor de dag kan komen.

Zwemmen met gips | douchen met gipsverband

Juist als je met je arm of been in het gips zit en alle dagelijkse dingen minder makkelijk gaan dan normaal, heb je behoefte aan wat ontspanning. Douchen of badderen is dan een heerlijke verfrissing. MyMitella heeft gipshoezen in alle soorten en maten. Er bestaan ook speciale zwemhoezen waarmee je ondanks je gips (of je verband) kan zwemmen. Ze zijn geschikt voor zowel zwembadwater als zeewater waardoor we al menig vakantie hebben mogen redden. We bieden zwemhoezen voor gips in verschillende soorten maar we kunnen helder zijn. Zoek je de beste kwaliteit en comfort? Kies dan voor DRYPRO. Deze heeft een vacuüm systeem waarmee de hoes comfortabel sluit om je arm of been.

Gips versieren

Je herstelt sneller en beter als je vrolijk bent. Maak daarom de weken die je in het gips zit zo leuk mogelijk. Versier en verfraai je gips in enkele ogenblikken en je zal versteld staan van de positieve en vrolijke reacties die je krijgt! Haal je stiften uit de kast en wees zelf creatief. Laat iedereen in je omgeving een leuke tekst schrijven of versier je gipsverband met deze vrolijke printjes op je gips.

Oefeningen voor herstel

Om stijfheid te voorkomen kun je (zonder dat het pijn doet!) oefeningen doen. Draai rondjes met je schouder, strek en buig de elleboog met rustige bewegingen (bij onderarmgips) of strek de vingers en maak een vuist. Met een zachte bal of (anti)stressbal kan je de spieren in de hand trainen.

Raad direct de arts als:
 

• Het gips breekt of scheurt
   
• Als de vingers of tenen dik, wit of blauw worden.
   
• Bij problemen of onzekerheden

Wij willen je heel veel beterschap en sterkte wensen in de komende periode. Hopelijk kunnen we met onze leuke producten jouw herstel wat aangenamer maken. Zorg goed voor jezelf.

Hartelijke groet,

Het MyMitella Team